Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2020
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1190 kcal
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Gras: 30,50g | Prot: 86,73g | Carb: 138,60g.
Colazione: Energen Sereal Coklat. Pranzo: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Oat. Cena: Ellenka Fiber Creme, Brokoli, Quaker Oat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Apel, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Egg, MEG Keju Slice. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mulikurus
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