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Karena puasa kemarin 🤣 semoga hari ini ga tergoda apapun.. konsisten & semangatttttt 💪🏻💪🏻
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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727 kcal
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Gras: 13,88g | Prot: 64,88g | Carb: 91,43g.
Colazione: Pisang. Pranzo: Roti Keju, Tahu, Ikan Tongkol, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau, Selada, Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Altro: Jagung Rebus, Labu, Remis Kukus atau Rebus. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Amellia Nurfadilla
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