Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2020
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 74,83g | Prot: 55,44g | Carb: 93,85g.
Colazione: Красный Октябрь Конфета Каракум, Nescafe 3 в 1 Strong, Вареное Яйцо. Pranzo: Красный Октябрь Конфета Каракум, Ватутинки Хлеб Кольцо Песочное с Орехом, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, SPAR Салат с Говяжьей Печенью , Роллтон Пюре с Сухариками. Cena: Сметана Домашняя, Творог 18%, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Angeli2209
|