Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2009
|
106,3 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
420 kcal
|
Gras: 8,00g | Prot: 32,00g | Carb: 62,00g.
Colazione: medifast cocoa, water. Pranzo: water, zone perfect bar, vegetable and pasta. Di più...
|
|
3318 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 2 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di judibird
|