Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2020
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 67,91g | Prot: 99,07g | Carb: 101,83g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Станция Молочная Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Березкино Сливочный Сыр. Pranzo: Праздник Вкуса Салат Русский, Мираторг Розовая Телятина Стейк из Лопатки. Cena: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Смак Хлеб Бабушкин, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские. Snacks/Altro: Конти Конфета Золотая Лилия, Сладиал Микс-Печенье с Мягкой Сливочной Карамелью, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miledyU
|