Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2020
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 33,84g | Prot: 136,23g | Carb: 97,79g.
Colazione: Киндер Сюрприз, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Окское Яичный Белок, Кофе. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Рот Фронт Халва Глазированная, 4 Сезона Брокколи Капуста, Гарнец Кукурузный Крахмал, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Окское Яичный Белок, Куриное Филе, ВкусВилл Куриное Филе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Окское Яичный Белок, Гарнец Кукурузный Крахмал, 4 Сезона Брокколи Капуста. Cena: Окское Яичный Белок. Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|