Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2020
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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878 kcal
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Gras: 23,00g | Prot: 73,55g | Carb: 90,57g.
Colazione: Go Nuts Beurre de Cacahuète Bio, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Pruneau Sec. Pranzo: Nos Régions Ont du Talent Mogette de Vendée, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde, Activia Yaourt Nature, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Snacks/Altro: Pomme Golden. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Donblast
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