Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2020
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1540 kcal
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Gras: 47,67g | Prot: 103,01g | Carb: 180,58g.
Colazione: Вареное Яйцо. Pranzo: Хлеб Черный, Капуста Тушеная. Cena: Твердый Сыр Пармезан, Рис Вареный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хурма. Snacks/Altro: Good Food Вишня Сушеная, Творог (Полностью Обезжиренный), Орехи Макадамии, Фейхоа, Хурма. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diznoya
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