Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2020
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
886 kcal
|
Gras: 35,61g | Prot: 67,57g | Carb: 75,83g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Яйцо, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр 15%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной, Finn Crisp Криспы Ржаные. Cena: Краснобор Сердце Индейки. Snacks/Altro: Краснобор Сердце Индейки, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cbiganka1987
|