Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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792 kcal
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Gras: 35,28g | Prot: 33,45g | Carb: 94,55g.
Colazione: Salatalık, Kırmızı Domates, Ceviz, Lor Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Patlıcan Yemeği. Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Altro: Eti Petito, Çikolatalı Dondurma, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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2678 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ayse3390
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