Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2020
|
46,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 45,19g | Prot: 37,47g | Carb: 211,20g.
Colazione: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Pranzo: Пельмени, Кофе с Молоком и Сахаром, Yota Соленый Крекер и Молочная Глазурь, Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой . Cena: Банан, Магнит Мандарин. Snacks/Altro: Delba Цельнозерновой Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di choiMinso
|