Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2020
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2109 kcal
|
Gras: 63,28g | Prot: 54,94g | Carb: 246,40g.
Colazione: Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Pranzo: Nespresso Caffè , Gran Pavesi Cracker Salati, Mela. Cena: Pane Bianco Tostato, Rana Pescatrice, Calamari, Vino Chardonnay, Formaggio di Capra (Duro), Pizza al Pomodoro, Scampi. Snacks/Altro: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Gran Pavesi Cracker Salati, Carrefour Tortino al Cioccolato e Cacao , Mandorle, Noci, Haribo Rotella Liquirizia. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di T.Lavitz
|