Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2020
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 56,01g | Prot: 91,07g | Carb: 123,62g.
Colazione: Calavo Avocado, Egg White, Egg, Nutiva Organic Chia Seed, Bimbo pan integral 100%. Pranzo: Zucchini, Nestle Dulce De Leche, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Cena: Olive Oil, NOEL CARVE, Colanta queso mozzarella semigraso. Snacks/Altro: Bananas, noel saltin noel integral, Peanuts. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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