|
O peso segue descendo. Pelo jeito o palpite do endócrino estava correto, sobre a hipoglicemia reativa que me dava fome o dia todo e me fazia comer mais. Algumas adaptações nos horários e formas de consumir carboidrato (nunca sem proteina e apenas nas refeições principais e evitar nos lanches intermediarios), e substituir o açúcar por xilitol (poderia ser outro adoçante mas eu não suporto o sabor dos demais). Parece que deu certo =)
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|