Diario di LeraKsenia2629, 23 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
58,0 kg Perso fino ad ora: 7,0 kg.    Rimanenti: 11,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

993 kcal Gras: 43,20g | Prot: 53,64g | Carb: 96,14g.   Colazione: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Nestle Шоколадные Шарики, Жареное Яйцо. Cena: Запеченный Картофель, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Лесных Ягод, Кофе с Молоком. Di più...
1717 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 49,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LeraKsenia2629


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.