Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2020
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 22,0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 109,55g | Prot: 132,28g | Carb: 35,09g.
Colazione: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream. Pranzo: Hillshire Farm Pepperoni, Hellmann's Real Mayonnaise, Dietz & Watson Homestyle Black Pepper Turkey Breast, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Fresh & Easy Boneless Beef Top Sirloin Steak , Gwaltney Beef Bacon. Cena: Southern Home Chicken Salad. Snacks/Altro: Halo Top Creamery Candy Bar Ice Cream. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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