Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2256 kcal
|
Gras: 104,93g | Prot: 131,44g | Carb: 207,90g.
Colazione: Красное Яблоко, Mlekovita Камамбер, Сыр Голландский, Millennium Шоколад 99%. Pranzo: Сметана Домашняя, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Bounty Батончик, Котлета Куриная, Сахар, Творог 9%, Блины на Молоке, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Сильпо Пампушки с Чесноком , Картофельное Пюре, Борщ Украинский, Сыр Гауда, Мандарины, Помидоры, Красное Яблоко. Cena: Курица Вареная, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Помидоры, Комо Сыр Твердый Голландия. Snacks/Altro: Ежевика, Красное Яблоко, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Виктория Никольская
|