Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2020
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100,1 kg
Perso fino ad ora: 35,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 68,64g | Prot: 96,92g | Carb: 150,10g.
Colazione: Itambé Leite Pro Desnatado, Capuccino Caseiro. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Batata Frita Média, McDonald's McChicken. Cena: Sadia Mussarela, Farofa Temperada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Vinagrete, Alface, Alcatra. Snacks/Altro: Itambé Leite PRO Desnatado, Capuccino Caseiro, Bolo de Chocolate, Brownie. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di luizaudr
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