Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
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41,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 55,21g | Prot: 44,88g | Carb: 186,95g.
Colazione: Lemper, Donat Dilapisi Gula. Cena: Sambal Goreng, ABC Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Pangsit Goreng, Mie Ayam. Snacks/Altro: Sosro Tebs. Di più...
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1132 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 50 minuti, Riposare - 13 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sarawatine
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