Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 61,15g | Prot: 39,49g | Carb: 145,56g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана Домашняя, Творог 18%, Банан. Pranzo: Песочное Печенье, Сарделька, Салат из Печени, Чай. Cena: Сибирь Зефир Клубничный, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Салат из Морской Капусты. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Nesquik Молочный Шоколад с Ягодами и Злаками. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Angeli2209
|