Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1084 kcal
|
Gras: 51,91g | Prot: 58,79g | Carb: 100,99g.
Colazione: Ayam Goreng, Tomat Merah, Putih Telur Matang. Pranzo: Sambal dari Buah-buahan, Bamboe Sambal Goreng Ati, Hati Ayam, Belut, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih, Kerupuk Beras, Rengginang. Cena: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ayam Goreng, Udang Goreng. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alnisa442014
|