Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 33,33g | Prot: 95,75g | Carb: 123,29g.
Colazione: Банан, ВкусВилл Сметана 15%, Щи с Курицей. Pranzo: Вареное Яйцо, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки Домашние, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|