Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 81,27g | Prot: 65,19g | Carb: 185,31g.
Colazione: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Яйцо Куриное. Pranzo: Першинский Сметана 15%, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Абсолют Хлеб Бородинский. Cena: Олейна Масло Растительное , Сухие Цельные Семена Кунжута, Свекла Вареная, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Абсолют Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Starbucks Брауни, Тюменский Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatyanaAksarina
|