Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 53,01g | Prot: 111,78g | Carb: 136,90g.
Colazione: Мандарины, Папоротник, Картофель, Морковь, Лук, Говядина Постная. Pranzo: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Печеное Яблоко, Простоквашино Творог 9%, Свекла Вареная. Cena: Polar Медальоны Лососевые, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Сахар, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alisakarrol
|