Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 30,5 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1314 kcal
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Gras: 50,09g | Prot: 55,22g | Carb: 160,86g.
Colazione: Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана . Pranzo: Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Суп Грибной, FoodBand Пицца Миланская, Север Пирожное Миндальное, Чай, Американо. Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Оладьи. Di più...
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125 kcal
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Esercizio:
Addominali - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Black_bawer
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