Diario di Eder Souza Melo, 25 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
101,9 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 11,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3055 kcal Gras: 133,05g | Prot: 162,91g | Carb: 292,25g.   Colazione: Pif Paf Presunto, Italac Queijo Mussarela, Pizza de Frango com Catupiry, Ovo Mexido. Pranzo: Substancia Pavê de Chocolate , Campo Largo Suco de Tangerina Integral, Dica do Chef Sanduíche Salpicão de Frango, Churrasco. Cena: Mega Matte Mega Açaí, Petry Suco de Laranja Integral, Amor Aos Pedaços Bolo Amor de Morango. Snacks/Altro: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. Di più...
2602 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eder Souza Melo


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