Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4638 kcal
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Gras: 133,14g | Prot: 295,07g | Carb: 556,66g.
Colazione: Frutap Leite Fermentado, Tommy Panettone com Frutas, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Italac Achocolatado Zero Açúcar , Integralmedica Whey 100% Morango, Naturovos Albumina, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Integralmedica Whey 100% Morango, Banana Nanica. Pranzo: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Itambé Leite em Pó Integral, Lacta Chocolate Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Músculo Bovino Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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