Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 41,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 37,09g | Prot: 106,85g | Carb: 174,83g.
Colazione: Mantequilla de Maní , Leche Parcialmente Descremada, Nuez Moscada, Avena Tradicional, Zapallo Hervido, Canela. Pranzo: Repollo Verde, Zanahoria, Atún al Natural, Clara de Huevo, Zucchini. Snacks/Altro: Pan Dulce, Banana, HTN XT Gold Protein, Quaker Avena Tradicional. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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