Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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804 kcal
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Gras: 18,27g | Prot: 42,47g | Carb: 114,84g.
Colazione: Harvey Fresh Orange Juice Pulp Free, Egg (Whole) , Milk, V8 Healthy Greens. Pranzo: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Egg (Whole) . Cena: Optifast Vanilla Shake. Snacks/Altro: Bananas . Di più...
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2338 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nana Colleen
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