Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 33,68g | Prot: 54,53g | Carb: 143,25g.
Colazione: Nescafe Classic, Maicih Keripik, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Bakwan, Indonesian Stir Fried Vegetables. Pranzo: Banana, Nescafe Classic, Fried Batter Dipped Eggplant, Green Snap Beans, Fried Tofu, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sprouts, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Cena: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Egg White. Snacks/Altro: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Apple, Green Peas. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di noedza
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