Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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987 kcal
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Gras: 28,46g | Prot: 68,33g | Carb: 123,94g.
Colazione: Tahu Kukus, Bawang Bombay, Bawang Putih, Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Telur Rebus, Tempe Kukus. Pranzo: Mentimun (dengan Kulit), Kentang Rebus, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terung, Tahu Kukus, Alfamart Ikan Pindang. Cena: Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Buah Naga, Apel (tanpa Kulit). Snacks/Altro: Pangsit Goreng. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alfanari28
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