Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 56,14g | Prot: 136,53g | Carb: 168,41g.
Colazione: Кунцево Подушечки с Молочной Начинкой, Campina Нежный с Пюре Яблока и Абрикоса , Малина, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Жареное Яйцо, Салат Витаминный, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Бахетле Рулет Куриный с Ветчиной, Брокколи на Пару, Борщ. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di prosto_rizhii
|