Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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309 kcal
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Gras: 12,09g | Prot: 12,10g | Carb: 40,35g.
Colazione: Blueberries , Pick n Pay Full Cream Plain Yoghurt, Nescafe Cappuccino, Xylitol, Clover Full Cream Fresh Milk. Di più...
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345 kcal
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Esercizio:
Treadmill - 1 ora e 20 minuti, Apple Health - 22 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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