Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
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101,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 28,29g | Prot: 46,67g | Carb: 211,68g.
Pranzo: Grafschafter Pfunds-Schnitten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Lidl Körniger Frischkäse, Real Quality Gurkenscheiben, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Alnatura Tomaten Stücke. Cena: Piyale Suppe, Dulano Kantenschinken, REWE Kartoffeln. Snacks/Altro: Ja! Knabberbox, Ja! Knabberbox. Di più...
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2691 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di newlife1991
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