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3 repas avec une bonne part de tartiflette 😊 et poids stable, que demander de plus 😁
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108,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1901 kcal
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Gras: 49,76g | Prot: 82,79g | Carb: 284,67g.
Colazione: Auchan Lait Demi-Écrémé , Confitures et Conserves, Pain Blanc, Café. Pranzo: Oranges, Pain Blanc, Auchan Comté, Sauce Béchamel, Endive, Herta Tendre Noix Supérieur . Cena: Auchan Châtaignes Entières Cuites 🌰 , Salade Verte, Vinaigrette, Baguette, Clémentines, Lasagne sans Viande avec Des Légumes. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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