Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2013
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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316 kcal
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Gras: 10,98g | Prot: 39,27g | Carb: 15,80g.
Colazione: Soprole Mix con Mantequilla. Pranzo: Harina Blanca, Colun Leche Descremada, Champiñones, Pepino Cocombro Dill, Clara de Huevo, Huevo, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado. Di più...
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2650 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 20 minuti, Ciclismo (molto veloce) - 28 km/h - 33 minuti, Riposare - 15 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di michelitajs
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