Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 84,64g | Prot: 88,15g | Carb: 152,60g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Наш Английский Кекс со Сметаной, Банан, Творог 9%. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Винегрет. Cena: Горбуша, Сливочное Масло, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Шоколад, Лента Свинина Корейка, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Арахис, Вдохновение Шоколад Классический, Хлебец, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|