Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
|
43 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
842 kcal
|
Gras: 30,85g | Prot: 69,85g | Carb: 69,97g.
Colazione: Кудесница Мука Ржаная, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Сыродел Брынза, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Кубанский Молочник Мацони, Зеленая Фасоль, Помидоры, Мираторг Печень Говяжья. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Едим с Пользой Молоко Сухое Обезжиренное 1%, Гарнец Кукурузный Крахмал, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sona_1010
|