Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
538 kcal
|
Gras: 20,35g | Prot: 53,84g | Carb: 36,06g.
Colazione: Sandía, Ser Yogurt Bebible. Pranzo: Sandía, S&P Atún Desmenuzado en Agua , Omelet. Cena: Pata Muslo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gisela 1982
|