Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
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84 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1065 kcal
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Gras: 25,72g | Prot: 55,61g | Carb: 114,37g.
Colazione: Broccoli , Kimchi. Pranzo: Tea with Semi-Skimmed Milk, Salmon, Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Gala Apples, Magners Original Irish Cider. Cena: Cherry Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Smirnoff Ice. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di FatBoySlim20
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