Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 35,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 71,06g | Prot: 100,76g | Carb: 154,07g.
Colazione: Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, DopDrops Арахисовая Паста, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Вареное Яйцо. Pranzo: Ореховый Рай Миндаль, Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Село Зеленое Творог 5%. Cena: Чудесный Край Соломка Сладкая, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Помидоры, Palermo Сыр Твёрдый, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Ореховый Рай Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташа По
|