Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2505 kcal
|
Gras: 129,64g | Prot: 134,40g | Carb: 213,04g.
Colazione: Яйцо, Приправка Разрыхлитель для Теста, Своя Лінія Мука Цельнозерновая, Творог 5%, Масло Подсолнечное, Лук, Куриный Фарш, Шампиньоны, De Luxe Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Pranzo: Milka Waffelini Chocomax, Пирятин Сыр Российский, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Для Вас Хлебцы Классические, Грецкие Орехи, Своя Линия Чернослив, Куриное Филе, Гармония Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка. Cena: Плов с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Савойская Капуста, Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Хек Запеченный. Snacks/Altro: Грейпфрут, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Жареные Несоленые Орехи Кешью, Гранат, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Онипушка
|