Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 68,95g | Prot: 92,36g | Carb: 85,69g.
Colazione: СВ Бутерброды с Ветчиной , СВ Бутерброды с Ветчиной , Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Греческий Салат, Баклажан, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Зеленая Точка Салат с Лососем и Овощами, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Altro: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г). Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozlenko_katerina1
|