Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1074 kcal
|
Gras: 32,59g | Prot: 111,51g | Carb: 83,63g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Яйцо, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр 15%. Pranzo: Помидоры, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Киноа (Вареный). Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cbiganka1987
|