Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
|
47,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3141 kcal
|
Gras: 107,74g | Prot: 244,73g | Carb: 307,66g.
Colazione: Ратибор Абрикосовое Варенье с Фруктозой, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Семена Льна, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Банан, Кокосовая Стружка, Любони Молоко 4,2%, Ягоды, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Ешь и Худей Льняная Каша со Стевией, Экстра Овсяные Хлопья N3, ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке, Dr Dias Каша Льняная со Вкусом Черники . Pranzo: Schar Gluten Free Fusilli, Кокосовая Стружка, Кокосовая Стружка, Семена Льна, Льняное Масло, Кускус, Liebendorf Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Соевый Соус, Магета Ассорти 17 Пряных Трав и Специй, Филе Индейки, Брокколи. Snacks/Altro: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Чай. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NIKITOKK
|