Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1984 kcal
|
Gras: 65,18g | Prot: 107,33g | Carb: 243,71g.
Colazione: Ашан Банан, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Белым Шоколадом, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ашан Сыр Адыгейский, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Яичный Белок, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Паста, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Белая Дача Хрустящий Айсберг. Cena: Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Помидоры, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. Snacks/Altro: Дикси Напиток со Вкусом Лимона, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Unagrande Рикотта, Хлеба Мастер Пита с Отрубями. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p14yhard
|