Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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895 kcal
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Gras: 65,00g | Prot: 38,00g | Carb: 70,00g.
Colazione: Albertsons Heavy Whipping Cream, It Works Skinny Brew Coffee. Pranzo: Lance Salted Peanuts (31.9g), Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Hillshire Farm Pepperoni, Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup. Cena: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Southern Home Chicken Salad, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Snacks/Altro: Halo Top Creamery Candy Bar Ice Cream. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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