Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 32,38g | Prot: 66,22g | Carb: 236,00g.
Colazione: Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Belfoods Chicken Meatball, Hot Chili Pepper, Red Onions, Garlic , Boiled Egg, Bango Kecap Manis, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Oyster Mushroom , Saori Saus Tiram, Shirataki Mie Basah Matang, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Belfoods Chicken Meatball, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Shirataki Mie Basah Matang, Quaker Instant Oatmeal, Red Onions, Oyster Mushroom , Garlic , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Hot Chili Pepper, Boiled Egg. Cena: Banana, MEG Keju Slice, Baking Soda , Cocoa Powder (Unsweetened) , Ansell Brown Sugar, Egg, Quaker Instant Oatmeal, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium. Snacks/Altro: Banana, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Sunpride Banana, Fitbar Fitbar Choco Delight, Tong Tji Teh Hijau. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di axsyxfaa
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