Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1146 kcal
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Gras: 42,43g | Prot: 67,67g | Carb: 126,28g.
Pranzo: Santan, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Kebab. Snacks/Altro: Pisang Goreng. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Auudd~
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