Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 36,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 53,89g | Prot: 116,40g | Carb: 159,13g.
Colazione: Doppel Herz Омега-3, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Блинчики. Pranzo: Мёд, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Печень Говяжья Жареная. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|